Ces enfants qui nous cassent les dos
Protéger son dos quand on s'occupe des tout-petits
José Curraladas

128 pages - 20 x 26 cm - 27,00 Euros
ISBN : 2-87671-320-9
Editions Frison-Roche - 18, rue Dauphine - 75006 Paris

Ces enfants qui nous cassent les dos - Protéger son dos quand on s'occupe des tout-petits

Résumé (dernière de couverture) :

"Seul ouvrage en France consacré exclusivement aux gestes et postures de prévention de la colonne vertébrale en puériculture, ce livre présente des conseils simples, logiques, justifiés par des explications anatomiques et physiologiques à la portée de tous. Des textes courts, en regard des dessins originaux, décrivent les positions et la progression du geste.
Il s'adresse aux puéricultrices, infirmières, assistantes maternelles, éducatrices de jeunes enfants et naturellement aussi aux parents, et en particulier à la jeune maman qui, après avoir accouché, est soumise aux contraintes du port de son enfant alors que sa statique rachidienne et sa musculature abdominale n'ont pas récupéré leur état antérieur. Son objectif est d'apporter les informations leur permettant de modifier leur comportement gestuel dans leur vie professionnelle et privée afin de lutter contre le trop célèbre "mal de dos".

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Il s'inscrit dans les actions de prévention en milieu familial et professionnel qu'il faut promouvoir au maximum et repose sur la même logique que l' apprentissage des techniques de manutention enseignées dans les "Ecoles du dos" au titre de la prévention primaire ou secondaire, de la lombalgie, de la sciatique ou de la dorsalgie."

Au Sommaire :

1 - Ce qu'il faut savoir

1 - Un peu d'anatomie
2 - Un peu de physiologie
3 - Biomécanique
4 - Les douleurs de rachis lombaire

2 - Ce qu'il faut faire

1 - Les sept commandements
2 - Les gestes et postures
3 - Les gestes de la vie courante
4 - Exercices au quotidien

Lexique

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